Warum Infrarot? Dies ist eine berechtigte Frage. Wir sind so von diesen Infrarot Gesundheits-Saunas begeistert, dass wir gar keine anderen Saunaanlagen anbieten.
Hier sind einige der offensichtlichen Gründe. Detaillierte Angaben finden Sie unter den spezifischen Themenbereichen.
Unterschied Infrarot / traditionelle Sauna
| Infrarotkabine | Traditionelle Sauna | |
| Anwendungsinformationen | ||
| Temperaturbereich | 30 – 60°C | 82 – 112°C |
| Vorheizzeit ca. | 15 Minuten (je nach Raumtemperatur) | 45 - 90 Minuten |
| Anwendungsdauer | 30 Minuten | 10?15 min. / 2-3 mal |
| Gesamtaufwand Benutzung | 40 Minuten | Ca. 2 Stunden |
| Häufigkeit der Anwendung | mehrmals täglich möglich | 2 ? 3 mal je Woche |
| Schwitzen | bis zu 3 x mehr | Limitiert wegen den hohen Temperaturen |
| Gesundheitliche Aspekte | ||
| Wirkung |
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| Sonstiges | ||
| Stromanschluss | 230 Volt – 10 Amp. | 3 x 400 Volt – 16 Amp. |
| Platzbedarf | Ab ca. 1m2 | Ab ca. 4 m2 |
| Aufstellort | In jedem Raum möglich | Feuchtraum, Ruheraum, Zugang ins Freie |
| Auf-, Abbau | Innert 30 bis 90 Minuten | Kann Tage dauern |
| Kosten | ||
| Stromkosten | Sehr gering, braucht nicht mehr Energie als ihr Toaster | Kann Elektrizitätsrechnung erheblich erhöhen |
Es gibt noch viele weitere Gründe für das Infrarot Wärmesystem! Nachfolgend ein Zitat von Dr. Aaron M. Flickenstein aus einem Medizinischen Bericht über die Infrarot Strahlungswärme:
Es nutzt Infrarot-Wärmestrahlung, die im Gewebe Tiefenwärme bewirkt. Die Energieausschüttung ist exakt so auf die Körperenergie abgestimmt, dass der Körper bis zu 93% Infrarotstrahlen absorbiert.
Die herkömmliche Warmluftsauna kann nur direkte Formen der Erwärmung bieten. Durch Heissluftzirkulation und direkte Einwirkung der heissen Luft auf die äussere Hautschicht erreicht sie ihre Wirkung.
Bei einem Infrarot-Wärmesystem erwärmen ca. 80% der aufgewendeten Energie direkt den Körper, und nur 20% der Strahlungswärme erwärmen die Luft. Darum kann das Infrarot-Wärmesystem ihre Benutzer tiefer und effektiver erwärmen, weil der grösste Teil der Energie dafür, und nicht zur Erwärmung der Luft verwandt wird. Dieser wesentliche Unterschied zeigt die Vorteile eines Infrarot-Wärmesystems gegenüber einer herkömmlichen Sauna auf. Dies ist im übrigen auch der Hintergrund für den sehr geringen Energieverbrauch.
Die Infrarot-Wärmestrahlung kann durch die Tiefenwärme ein erheblich höheres Schweissvolumen bewirken als die eher herkömmlichen Sauna, obwohl sie anstelle der bei der herkömmlichen Sauna üblichen 85° - 100°C im wesentlichen niedrigeren und verträglicheren Temperatur mehr als verdoppeln, während sie mit bedeutend niedrigeren Temperaturen arbeitet. Ca. 50°C statt ca. 100°C.
Risikofaktoren durch Gefässverengung werden hierdurch erheblich reduziert, das kreislaufbelastende Einatmen von sehr heisser Luft vermieden. Es kann sogar während der Nutzung frische, kühlere Aussenluft zugeführt werden, ohne dass die intensive Schweissbildung sonderlich beeinträchtigt wird.
In Fällen, wo nur die heilende Tiefenwirkung der Infrarot-Strahlung genutzt werden soll (z.B. Zerrungen, Sportverletzungen, Rheuma), kann das Wärmesystem selbst bei offener Tür genutzt werden. Diese Art der Nutzung kann auch gut zum Aufwärmen vor physischen Belastungen (z.B. Leistungssport) dienen. Das Infrarot-Wärmesystem ist in der praktischen Anwendung einfacher sowie zeit- und kostensparender als eine herkömmliche Sauna.